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谷雨是春夏之交的關鍵轉折期，氣溫回升快、雨水增多，濕熱交織成為氣候主旋律。此時養(yǎng)生的核心在于健脾祛濕與柔肝防風，既要防范外濕入侵關節(jié)皮膚，也要疏解內濕困脾上火。

科普專家：羅宏賓 浙江省中醫(yī)院皮膚整形美容科副主任 副主任中醫(yī)師

（責任編輯：梁艷）